Equipe Soccer Campania, amichevole con la Nocerina.

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Baro 7Continuano gli allenamenti dell’Equipe Soccer Campania, sezione Baronissi Salerno. I ragazzi di Michele Carrella sono pronti alla quinta amichevole stagionale.

Oggi c’è la sfida alla Nocerina, oggi il prof Bartiromo ha diretto un allenamento volto al rafforzamento muscolare. Prima esercizi di scioglimento, poi lavoro specifico con i pesi. Infine, scatti e cambi di direzione. Prima della doccia, partitella a campo ridotto: l’Equipe è in piena forma. Sta ritrovando la condizione migliore anche Christian Paciello. Il giovane terzino, classe ’97, ha svolto le prime settimane lontano dal gruppo. Lavoro differenziato, per riprendersi da un brutto infortunio. Ma ormai il peggio è passato: “Era da settembre che non toccavo un pallone – ha detto Paciello – e solo grazie all’Equipe sono ritornato in forma. Mi trovo molto bene, il prof Bartiromo mi ha messo sotto torchio ma mi ha aiutato molto. Gli allenamenti mi sono serviti per ritornare in forma”. Anche il più esperto del gruppo, il portiere Sabatino Marciano, ha scelto di allenarsi con il preparatore Gioacchino Cavaliere per affrontare al meglio il prossimo campionato: “L’allenamento qui a Baronissi è fondamentale, lo consiglio a tutti i calciatori che hanno intenzione di mantenersi in forma prima di siglare un accordo. Mai come quest’anno, grazie ad Antonio Trovato, possiamo contare su uno staff d’eccezione. C’è un’organizzazione seria, ti permette di entrare subito in condizione. Gioacchino Cavaliere è un professionista. Abbiamo iniziato piano per riattivare i muscoli fermi dallo scorso campionato. Ora, invece, stiamo alzando i ritmi con dei lavori tecnici. Ai miei compagni più giovani non nego mai qualche consiglio. Ho deciso di preparare subito il mio corpo in vista del prossimo campionato, voglio entrare subito in forma partita. Il modo migliore è affidarsi all’AIC”.

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